장수: 여성의 건강한 노화가 남성과 다른 이유 - Sandra Eifert와의 팟캐스트
Longevity: Wieso gesundes Altern für Frauen anders aussieht als für Männer - Podcast mit Sandra Eifert
Der Spiegel
Lenne Kaffka, DER SPIEGEL
DE
2026-04-12 02:11
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수십 년 동안 남성의 신체가 의학적 기준으로 여겨져 왔으며, 이는 여성의 건강에 치명적인 결과를 초래했습니다. 심장외과의사 Sandra Eifert는 의학이 더 여성친화적이어야 할 분야를 설명합니다.
독일 여성들은 남성보다 평균적으로 더 오래 살지만, 의료 상담에서는 종종 덜 진지하게 취급받으며 의학은 여전히 남성의 신체에 의해 크게 영향을 받고 있습니다. 심지어 연방 연구 장관 Dorothee Bär는 독일이 여성 건강 분야에서 "개발도상국"이라고 말합니다.
"의학 교육에서는 약 20년 전까지 모든 증상을 남성을 기준으로 배웠고 진단도 그에 따라 이루어졌습니다"라고 심장외과의사, 젠더의학 전문가이자 저자인 Sandra Eifert는 SPIEGEL 팟캐스트 "더 똑똭게 살기"에서 말합니다. 여성이 단순히 더 오래 살 뿐만 아니라 건강하게 나이를 먹기 위해서는 성별 맞춤형 의학이 필요합니다.
Eifert는 라이프치히 심장센터의 여성 진료소를 이끌고 있으며 여성 건강에 관한 안내서를 저술합니다. 특정 질병의 경우 "위험 요소에서 증상, 진단에 이르기까지" 큰 성별 차이가 있을 수 있다고 팟캐스트에서 설명합니다. 스트레스는 특정 질병의 위험 요소로 여성에게서 종종 훨씬 더 강하게 작용하며, 주로 심장 및 혈관 질환에서 그렇습니다.
"이는 남성이 테스토스테론을 통해 스트레스에 더 잘 대처할 수 있게 해주는 명확한 생물학적 이점을 가지고 있고, 무엇보다도 여성과 다르게 대처한다는 사실과 관련이 있습니다. 여성들은 글자 그대로 스트레스를 더 가슴에 담아두고 있습니다."
그렇다면 우리 모두가 여성 건강에 대해 알아야 할 것은 무엇일까요? 환자들이 실제로 필요한 치료를 받으려면 어떻게 해야 할까요? 그리고 여성들이 오래 건강하게 남기 위해 무엇을 할 수 있을까요? Sandra Eifert가 SPIEGEL 팟캐스트 "더 똑똭게 살기"에서 이에 대해 이야기합니다.
"의학 교육에서는 약 20년 전까지 모든 증상을 남성을 기준으로 배웠고 진단도 그에 따라 이루어졌습니다"라고 심장외과의사, 젠더의학 전문가이자 저자인 Sandra Eifert는 SPIEGEL 팟캐스트 "더 똑똭게 살기"에서 말합니다. 여성이 단순히 더 오래 살 뿐만 아니라 건강하게 나이를 먹기 위해서는 성별 맞춤형 의학이 필요합니다.
Eifert는 라이프치히 심장센터의 여성 진료소를 이끌고 있으며 여성 건강에 관한 안내서를 저술합니다. 특정 질병의 경우 "위험 요소에서 증상, 진단에 이르기까지" 큰 성별 차이가 있을 수 있다고 팟캐스트에서 설명합니다. 스트레스는 특정 질병의 위험 요소로 여성에게서 종종 훨씬 더 강하게 작용하며, 주로 심장 및 혈관 질환에서 그렇습니다.
"이는 남성이 테스토스테론을 통해 스트레스에 더 잘 대처할 수 있게 해주는 명확한 생물학적 이점을 가지고 있고, 무엇보다도 여성과 다르게 대처한다는 사실과 관련이 있습니다. 여성들은 글자 그대로 스트레스를 더 가슴에 담아두고 있습니다."
그렇다면 우리 모두가 여성 건강에 대해 알아야 할 것은 무엇일까요? 환자들이 실제로 필요한 치료를 받으려면 어떻게 해야 할까요? 그리고 여성들이 오래 건강하게 남기 위해 무엇을 할 수 있을까요? Sandra Eifert가 SPIEGEL 팟캐스트 "더 똑똭게 살기"에서 이에 대해 이야기합니다.
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Jahrzehntelang galt der männliche Körper als medizinischer Maßstab – mit fatalen Folgen für die Gesundheit von Frauen. Herzchirurgin Sandra Eifert erklärt, wo die Medizin weiblicher werden muss.
Frauen leben in Deutschland im Schnitt länger als Männer, obwohl sie in ärztlichen Sprechstunden oft weniger ernst genommen werden und die Medizin noch immer stark durch den männlichen Körper geprägt ist. Selbst die Bundesforschungsministerin Dorothee Bär sagt inzwischen, Deutschland sei bei der Frauengesundheit ein »Entwicklungsland«.»Im Medizinstudium war es bis ungefähr vor 20 Jahren so, dass man ausschließlich alle Symptome am Mann orientiert und eben entsprechend dann auch die Diagnostik danach ausgerichtet hat«, sagt Herzchirurgin, Gendermedizinerin und Autorin Sandra Eifert im SPIEGEL-Podcast »Smarter leben«. Damit Frauen nicht nur länger leben, sondern auch gesund älter werden, braucht es aber geschlechtsspezifische Medizin.
Eifert leitet die Frauensprechstunde am Herzzentrum in Leipzig und schreibt Ratgeber zur Frauengesundheit. Bei einigen Krankheiten könne es »von den Risikofaktoren über die Symptomatik bis hin zur Diagnostik« große Geschlechterunterschiede geben, erklärt sie im Podcast. Stress sei als Risikofaktor für bestimmte Erkrankungen bei Frauen oft viel stärker wirksam, vorwiegend für Herz- und Gefäßerkrankungen.
»Das hängt damit zusammen, dass Männer durch das Testosteron einen ganz klaren biologischen Vorteil haben, der sie befähigt, besser mit Stress umzugehen – und vor allem auch anders damit umzugehen, als Frauen das tun. Frauen nehmen sich wortwörtlich Stress stärker zu Herzen.«
Was sollten wir also alle über Frauengesundheit wissen? Wie bekommen Patientinnen eher die Behandlung, die sie wirklich benötigen? Und was können Frauen selbst tun, um lange gesund zu bleiben? Darüber spricht Sandra Eifert im SPIEGEL-Podcast Smarter leben.
Die aktuelle Folge hören Sie hier:
Buch: Wie Frauen länger leben
Spiegel.de: Das sollten Sie über Rheuma wissen, besonders als Frau
Warum Frauen seltener reanimiert werden
Sport in und nach den Wechseljahren
Smarter leben:Mental Load: Wie Paare sich Alltagsaufgaben gleichberechtigt teilen
Longevity: Was wir tun können, um länger fit zu bleiben
Smarter leben ist der Ideenpodcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag erscheint eine neue Folge. Hier geht’s zum Archiv.
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